Tankefeltterapi (EFT/TFT)

Tankefeltterapi fjerner følelsesmæssigt ubehag

skaermbillede-2016-09-15-kl-15-40-05Med tankefeltterapi har du en effektiv behandlingsform til at fjerne alle former for følelsesmæssigt ubehag som fx stress, angst, fobier eller traumer. Det kan være det redskab, der skal til for at fjerne de mentale barrierer, som hæmmer dig på den ene eller anden måde, og som holder dig tilbage fra at leve det liv, du ønsker.

Tankefeltterapi er for dig …

  • der har brug for at slippe af med en indre stress eller uro, som fremkalder ubehag i krop og tanker.
  • der har en angst eller fobi, der hæmmer dig i hverdagen – angsten er måske irrationel, men præger alligevel dit liv.
  • der har været ude for en hændelse, som stadig kaster mørke skygger, selvom den er fortid.

Tankefeltterapi – holistisk behandlingsform

Vores ubehag er lagret i kroppen som en ubevist refleks, hvorfor det har det med at dukke op igen og igen, og hvorfor vi ikke altid er i stand til at “tænke eller tale det væk” – også selvom vi muligvis allerede kender og forstår årsagen til det. Når vi behandler psykiske problemer er det derfor nødvendigt at tænke i både krop, tanke og følelse som helhed, og denne helhedstænkning er netop grundstenen i tankefeltterapi.

Behandlingen med TFT

Behandlingen kombinerer psykologisk samtaleterapi med østens viden om kroppens energibaner – i zoneterapi og akupunktur kaldet meridianbaner. I USA kalder man den populære behandlingsform for EFT (emotional freedom technique) eller for “tapping”, fordi terapeuten banker let på nogle punkter hos klienten, som fokuserer på sit ubehag imens. Og skulle det være for smertefuldt at fokusere direkte på årsagen til sit ubehag er det stadig effektfuldt, hvis man i stedet starter med at fokusere på de fysiske symptomer, som årsagen fremkalder.

Nænsom behandlingsform

Behandlingen er uden bivirkninger, og du lærer at bruge teknikken, så du selv har et redskab at arbejde videre med. Behandlingen strækker sig typisk over 3-5 gange, men nogle gange kan blot en enkel behandling være nok. Hvis du mod forventning ikke mærker nogen effekt efter første behandling, skal du ikke betale for den.

Terapi i Kgs. Lyngby

Skriv til mig via kontaktformularen nedenfor eller ring til mig på 25 46 20 40, hvis du har spørgsmål til behandlingsformen eller ønsker at aftale en tid.

Varighed: 60 min.
Pris: kr. 575,-
Betaling: Dankort, MobilePay, kontant

Dit navn (skal udfyldes)

Din e-mail (skal udfyldes)

Emne

Din besked